La valeriana reduce el nerviosismo y la ansiedad, favorece el sueño y mejora su calidad. Tiene la ventaja de no crear ni hábitos ni dependencia. Se recomienda la valeriana para el estrés e insomnio. Ayuda a las personas que quieren dejar de fumar, ya que calma la ansiedad y el nerviosismo irritable que suele provocar el hecho de abandonar ese hábito.
Presentación: Frasco de 100 ml y 200 ml.
Dosis: 2,5 ml diluido en un poco de agua tibia. Beber 2 veces al día.
Como inductor al sueño tomarlo 2 horas antes de acostarse.
Sugerencia: Consulte a su médico periódicamente.
Evitar su uso en lactantes y embarazadas.
